為進(jìn)一步普及心理健康教育知識,提高大學(xué)生心理健康素質(zhì),12月3日晚,信息管理系心理咨詢(xún)室兼職咨詢(xún)師武傳偉老師作了主題為“解讀心理健康的十大標準”的講座,09級部分同學(xué)參加了此次講座。
本次講座分為“怎樣才算健康”、“心理健康的標準”兩大部分。在談到健康時(shí),武老師重點(diǎn)提出了心理和生理是相輔相成、缺一不可的,他同時(shí)指出心理健康的標準為充分的安全感,充分了解自己,向外界保持接觸,保持個(gè)性的完整和和諧等,并對有關(guān)問(wèn)題進(jìn)行了逐點(diǎn)剖析,提出解決辦法,積極幫助同學(xué)們走出心理健康的誤區。武老師還與現場(chǎng)同學(xué)就處理好人際關(guān)系進(jìn)行了交流,讓同學(xué)們充分認識到處理好人際關(guān)系的重要性。
此次講座增加了同學(xué)們的心理健康知識,幫助他們正確解決學(xué)習、生活中產(chǎn)生的矛盾和困惑,為今后的成長(cháng)成才打下了堅實(shí)的基礎。